¿El presupuesto en alimentos de cocina? ¿Qué cantidad de pedido necesito para un mes?Tendremos preparados unos alimentos bases en la despensa.
Con ellos puedes elaborar tus menús contando con desayuno, comida, merienda y cena. También
podrás hacer comidas caseras preparando con estos ingredientes empanada,
pizzas, bizcochos, yogures, postres,
dulces. Al hacerlos en casa saldrá más
económica tu cocina. Haz un presupuesto según los gastos que puedas realizar. Te propongo
una manera de hacer un cálculo en los gastos mensuales de cocina, contando con
6 miembros en la familia.
Estos ingredientes, cantidades y precios son orientativos.
Ingredientes, cantidad, precio
4 kg de Azúcar: 4,40€
2 kg Harina: 1,60€
1 kg Sal : 0,35€
2 kg Arroz:
3,50€
2 kg Pasta: 2,72€
3 kg Legumbres
: 8,00€
15 kg Patatas: 13,00€
3 docenas Huevos : 4,50€
Verduras
1 kg Zanahorias: 2,40€
4 kg Cebollas: 2,80€
2 kg Acelgas: 6,20€
2 kg Calabacín: 3,60€
4 un Coliflor: 10,00€
½ kg Ajos : 2,80€
5 kg Tomates : 7,90€
5 Lechugas: 6,20€
6 Kg Carnes: 62, 00€
6 kg Pescados: 60,00€
6 Pollos enteros: 50,00€
30 barras Pan: 18,00€
56 lt Leche: 44,80€
6 lt Aceite: 15,50€
50 kg Fruta: 60,00€
Hacemos una suma con los gastos de
la compra que son 400,27€, el resultado
lo dividimos entre 30 días que tiene el mes, que nos da 13,42€. Volvemos a
hacer una división entre 6 personas que hay
en la familia y sale 2, 24€.
Este es el resultado para sacar la media de los gastos en cocina por persona y
día.